FRECUENCIA CARDIACA IDEAL
CONDICIONES
- Formar grupos (3 o 4 alumnos)
- Calculadora básica
ENUNCIADO
El Instituto Nacional del Corazón, Pulmones y Sangre (NHLBI siglas en inglés) indican que su Frecuencia Cardiaca Ideal es un nivel en el cual su cuerpo está haciendo suficiente ejercicio, pero sin excederse.
Calculemos la frecuencia cardiaca ideal, de cada participante del grupo, para esto sigamos los siguientes pasos:
•Escribe tu edad
•Resta su edad del número 200
•Multiplique ese número por 0.5 y luego por 0.75.
•Los dos números obtenidos son los margenes en que debe variar su frecuencia cardiaca.
CONTESTE
Determine el maximo y minimo valor de la frecuencia de cada alumno.
Compruebe como esta su pulso, entre los integrantes del grupo contaran la cantidad de pulsaciones en un minuto (con el dedo en la muñeca).
jueves, 5 de febrero de 2009
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